DRAAG je KRACHT, in àl jouw rollen en (be)lééf... vanuit verbinding, rust en plezier.

Je houdt veel ballen in de lucht en wil al je rollen – professioneel en privé – op een bewuste manier invullen. Je voelt een diep verlangen naar verbinding en wil doorbréken en dóórbreken, voor jezelf, voor het collectief, voor de generatie die volgt. Het kan en mag nog moeitelozer, met meer rust, plezier. 

gratis Download

Download hier jouw meditatie Innerlijke rust als je onrust of stress ervaart

Innerlijke rust

Je wil 'unapolegetically' jezelf zijn en nog meer in je grootsheid gaan stappen

  • BE the change you want to see in the world, en dan nog liefst omringd door like minded people.
  • Je verlangt naar groeien, doorbréken en dòòrbreken en tegelijk naar ruimte om te vertragen en genieten van wat nu is. 
  • Je wil eigenaarschap over wat je doet, denkt en hoe je reageert, ook onder invloed van emoties/prikkels/stress/anderen.

Goed nieuws, het kan...

en wel hiermee: mijn UNIEKE DRAAGjeKRACHT methode

"Puzzelstukjes vielen samen. Eindelijk. Ik voel voor het eerst écht een verschil en impact. Als ik het traject in 3 woorden zou moeten omschrijven, zou dat zijn: bevrijdend, uitdagend en mild." - anoniem -


"Ik blijf erbij: het DRAAGjeKRACHT traject heeft bij mij meer beweging gebracht dan eender welke therapeut, psycholoog of opleiding in het verleden voor mij kon." - Ankatrijn, organisatiecoach -

Hei, ik ben hade
  • mooimaker, verbinder, zinzoeker, woordkunstenaar, creatieve maker
  • ex-leerkracht en werknemer, nu bezield ondernemer, bewust zijns-gids en systemisch coach.
  • vrouw van Dries, mama van Abel (°01-2019) en Astor (°11-2020)
  • liefhebber van puur & kleurrijk eten, mijn mini moestuin en de plukboerderij
  • gevoelige snaar voor muziek en plaatjes die kloppen
  • altijd op zoek naar hoe ik mijn huis nog net meer een thuis kan maken, door te spelen met interieur en decoratie

Mijn passie/missie: (be)leven vanuit DRAAGjeKRACHT 

Ik gun het iedereen om écht te kunnen genieten van het leven, plezier en rust te ervaren en meer diepgang in relaties te voelen.

Ik was zelf ooit wat "verdwaald" van mijn ware Zelf:

  • Psychiatrie, zelfmoord, alcohol, ... zijn enkele van de thema's waar ik in mijn kindertijd mee in aanraking kwam. Ik verloor mijn moeder toen ik 16 was en mijn vader toen ik 21 was.
  • Ik was een jobhopper en people pleaser, ik vond nergens mijn plek, werd ontslagen, nam ontslag,… . Leerkracht lager en kleuter onderwijs, administratie, marketing, sales, HR, graphic design, copywriting, … het passeerde allemaal de revue.
  • Ik leefde ‘op automatic’ en voelde vooral de zwaarte van het leven. De speelsheid en luchtigheid was ik helemaal kwijt. Ik zette mezelf als extravert in de wereld en duwde mijn introverte kwaliteiten weg.
  • Ik verloor me in perfectionisme, deed wat van me verwacht werd, zonder erbij na te denken of ik dit ook werkelijk zelf wilde. Mijn eigen dromen had ik niet helder of parkeerde ik voor later. En later werd steeds vooruit geschoven.

“Als je doet wat je altijd deed, zal je krijgen wat je altijd kreeg.

Als je iets anders wil krijgen, zal je iets anders moeten doen.”

Het was tijd voor verandering en ik besloot...

in beweging te komen via persoonlijke groei en bewustzijnsontwikkeling.

Dat bracht me veel: van slachtofferschap naar eigenaarschap, terug in mijn kracht staan, zelfliefde, het terugvinden van mijn kern/mijn authentieke zelf, balans, rust, doorbreken van patronen en overtuigingen die ballast waren, gewaagde keuzes die klopten (ook al zei iedereen: zou je dat wel doen),… .

  • eigenaarschap te nemen over mijn leven
  • te kiezen voor wat ik écht wou, wat klopte van binnenuit, ook al ging het tegen de stroom in
  • die zachte en tegelijk krachtige bewuste vrouw te zijn die ik wou zijn, mijn kinderen te geven wat ik zelf te kort gekomen had en in verbinding te relateren, zonder daarbij mijn eigen behoeften opzij te zetten
  • opnieuw te genieten van het leven en de rush vaarwel te zeggen.

Life changing en Life saving waren voor mij in verbinding relateren (voorbij woorden/gedrag, op behoefteniveau), innerlijk kind en systemisch werk en spiegelen.

Spiegelen (wat jou raakt, triggert, uit je lood slaat, in fight/flight/freeze/fawn modus brengt, is een reflectie van onbewuste, ongeliefde of ongeleefde stukken in jou).

Een spiegeltraject (111 euro excl. BTW / maand) is ideaal voor vrouwen die

  • 'on track' zijn maar af en toe toch nog op die blinde vlek stoten en hiervoor eigenaarschap willen nemen
  • wat accountability kunnen gebruiken om dat uurtje tijd en ruimte voor zichzelf ook écht te nemen
  • verlangen naar verbinding en een netwerk van gelijkgestemden
  • het potentieel van groei zien in dagdagelijkse situaties en relaties, zowel privé als professioneel

Wekelijks gaat een sessie door in kleine groep (3-6) via zoom. Jij bepaalt op basis van jouw agenda welke sessies je bijwoont. Wil je nog meer info of afstemmen of dit iets voor jou is? Mail me dan!


Ik ben van vele markten thuis (ervaring in onderwijs, zorgsector, privé, als ondernemer), wat maakt dat ik jou écht begrijp en optimaal kan gidsen, om binnen jouw situatie, vanuit DRAAGjeKRACHT jouw rollen te gaan (be)leven.


WORKSHOPS of sessies op maat

Interesse in een workshop rond bewust zijn, draagkracht, eigenwaarde, innerlijke kind, emoties, spiegelen, bewust ouderschap, verbindende communicatie, ... voor je medewerkers/bedrijf/klanten/team/vriendinnen? Contacteer me op hello@hade-c.be en we stemmen af!

Op de blog

Krachtverhalen

Ik kan mezelf nu op de eerste plaats zetten, zonder schuldgevoel of het gevoel egoïstisch te zijn. En ik merk de positieve impact hiervan op het gezin.

Katia, coach

Ik ervaar zoveel meer ease, luchtigheid en gemak. Ik voel me geaard en stabiel en sta in mijn kracht als vrouw, als partner en als mama.

Nele, jurist

Hade is een ontzettend warme vrouw, zonder oordeel, met een luisterend oor, altijd aanvoelend wat ik nodig heb.

Lies, leerkracht 

Van uitgeblust naar zelfzekerder op de werkvloer (zelfs mijn collega's spreken me erover aan dat ik het echt uitstraal) en een rustiger sfeer thuis...

Karlijn, jurist

Het is veel rustiger in mijn hoofd: ik blijf minder hangen in schuld, schaamte en kritiek.

Marjolein

Ik durfde van job veranderen waardoor ik een beter evenwicht heb tussen werk en privé en word minder belemmerd door schuldgevoel om dingen voor mezelf te ondernemen.

Caroline, vertaler

Vanuit DRAAGjeKRACHT bewegen naar meer rust, plezier en verbinding... .

Dag gun ik iedereen, ook jou!

Wil jij in je volle kracht staan en leven vanuit verbinding?