“Als ik weet van waar het komt, dàn zal ik het kunnen doorbreken.”
Dat idee heb ik jarenlang gehad over m’n laag zelfvertrouwen en hoog impostergehalte… .
Ik heb me suf gedacht op wanneer dat ontstaan is, wat uit mijn kindertijd hier de oorzaak van zou kunnen zijn. In verschillende coachings kwam het terug: “en van waar komt dat nu toch… .”
En ik vond het niet. Mijn papa zei bij mijn rapporten bv. altijd: “als jij tevreden bent, dan ben ik dat ook.” Ik heb geen bewuste herinneringen aan situaties die mijn zelfvertrouwen gebroken hebben.
Hoewel ik dat antwoord, die bewuste trigger nog steeds niet kan zien of benoemen, is mijn zelfvertrouwen afgelopen jaren écht gegroeid. Net het stoppen met ‘willen weten’ bracht me in een soort van acceptatie, waardoor er iets kon veranderen.
Ik kan nog steeds twijfelen aan mezelf en als ik spannende of nieuwe dingen doe, dan wordt die imposter plots heel groot. Voor even. Maar niet lang.
Wat ik wil meegeven: je hoeft het niet altijd te weten om verandering te brengen.
Je hoeft er de vinger niet op te kunnen leggen, om te doorbreken.
Je hoeft het verleden niet om te spitten, om in het heden beweging te brengen.
En net dat bracht voor mij enorm veel opluchting ook. Want ik leef niet in het verleden. Ik leef nu.
Zijn er eigenschappen of patronen die jij graag wil doorbreken, omdat ze jou belemmeren de beste versie van jezelf en je rol als mama neer te zetten?
Via deze link kan je een gratis groei-sessie boeken. Daarin luister ik naar jouw uitdagingen en bekijken we samen hoe we die groei vorm kunnen geven.
